Coaching und persönliche Begleitung

Haben Sie ein persönliches oder berufliches Thema oder Anliegen, das Sie beschäftigt?

Möchten Sie Altes hinter sich lassen oder Klarheit finden und einen Schritt weiter kommen?

Als Coach und Beraterin begleite ich Sie, Antworten auf Ihre Fragen zu finden, neue Erkenntnisse zu gewinnen, stimmige Entscheidungen zu treffen, sich persönlich weiter zu entwickeln und Ihre Ziele zu erreichen, damit Sie Ihr Leben mit mehr Freude und Erfolg geniessen können.

Ich freue mich auf Ihren Anruf.

Annerös Schneider

Telefon 079 705 38 51

So erlebten Kundinnen und Kunden ihr Coaching bei mir:

Meine neue Beziehung zu meiner Schwester
Seit Jahren belastete mich mein schwieriges Verhältnis zu meiner Schwester. Wann immer möglich wich ich Familientreffen aus. Ich entschloss mich, eine Familienaufstellung zu machen. Was sich zeigte, hat mich tief berührt. Das Problem bestand nicht in erster Linie zwischen mir und meiner Schwester, sondern darin, dass in unserer Familie durch die Krankheit meiner Mutter die Rollen vertauscht waren. Das Thema Verantwortung übernehmen spielte dabei eine zentrale Rolle. Schritt für Schritt wurde ich liebevoll durch den Prozess begleitet und ich konnte die übernommene Verantwortung abgeben. Seit der Aufstellung fühle ich mich sehr erleichtert und das Schönste ist, dass ich wieder Liebe zu meiner Schwester empfinden kann. Ich habe zwei Wochen später meine Schwester besucht und es war eine schöne Begegnung. Danke herzlich Annerös!  Kundin A.N.

Unglücklich im Beruf - wie weiter?

Schon länger beschäftigte mich meine berufliche Situation. Um Klarheit zu finden in meinen vielen Gedanken, Gefühlen, Plänen und Ängsten entschied ich mich für ein Coaching. Im Gespräch wurde mir mein Ziel wieder bewusst. Der nächste Schritt war die gedankliche Visualisierung. Schon hier geschah sehr viel, alles schien mir viel klarer und erreichbarer. Nun ging es um die nötigen Zwischenschritte, die auf Zettel notiert und wie ein Weg auf dem Boden auslegt wurden. Anschliessend durchlief ich diesen Weg Schritt für Schritt bis zum Ziel. Nach der Sitzung fühlte ich mich so bestärkt und im Vertrauen, wie schon sehr lange nicht mehr. Das Unerwartete geschah drei Stunden nach Sitzungsende, mein erster Schritt erledigte sich von selber. Eine Woche später schon der zweite. Das Wissen, dass nun alles gut kommt, sitzt tief in mir und es fühlt sich an wie ein grosses Wunder. Das Coaching erwies sich als eine wegweisende Erfahrung. Kundin W.M.

Neuer Umgang mit schwierigen Situationen - neue Freiheit

Kürzlich wurde ich von einer Person für etwas beschuldigt und reagierte so heftig, dass ich mir in meiner Reaktion selber fremd war. Dieses Ereignis führte mich zum Coaching, denn ich wollte verstehen, warum ich bei sogenannten «schwierigen» Situationen oft unkontrolliert reagiere und mich anschliessend dafür schäme. Mit der sogenannten "Timeline" (einer Methode aus dem NLP) wurde ich achtsam in die Vergangenheit zurück geführt bis hin zu einer Situation in meiner Kindheit, die sich als Schlüssel für mein Verhalten erwies. Ich bin immer noch ergriffen, was ich erkennen und schliesslich auflösen durfte. Seither habe ich eine ganz neue Haltung und kann in schwierigen Situationen viel ruhiger und überlegter reagieren. Ich bin sehr dankbar für diese neu entdeckte Freiheit. Kundin M.S.